Yazar: tebessum
Sahur'da en uygun yemek kahvaltılık
Doktorlar, Ramazan ayında saÄŸlık sorunları yaÅŸanmaması için sahurda tost, çok az yaÄŸlı börek, haÅŸlanmış yumurta, az yaÄŸlı peynir, zeytin, süt, açık çay, komposto gibi kahvaltı tarzı hafif yiyeceklerin tercih edilmesini…
15 soruda bebekleri 'anlama' rehberi
Her annenin aklında çocuÄŸunu büyütürken birçok soru iÅŸareti oluÅŸur. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Çocuk SaÄŸlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ä°brahim Çelik, çocuk bakımında artık halk efsanesine dönüşmüş bilgileri 15 soruda… 1)…
8 Sağlık Efsanesi: Hangisine İnanmalısınız?
Annenizin ateÅŸiniz olduÄŸunu anlaması için termometreye ihtiyacı olmaması gibi, büyüklerimiz bazen saÄŸlığımızla ilgili konuları doktorlar kadar bilgili olabiliyor. Fakat, söyledikleri bazı konular ise yanlış çıkıyor. Ä°ÅŸte Reader’s Digest dergisinde yayınlanan…
Ramazanın İlk Günü
Dün… Arefe günü,… nefsim ile söyleÅŸtik. Pek masum ve yumuÅŸak baÅŸlı bir haldeydi. Ona bu gelenin Allah’ın en seçkin ve kıymetli bir ayı olduÄŸunu hatırlattım. Bir ay boyunca kendisini sigaya…
Rahmet EÅŸiÄŸi Ruhun BeÅŸiÄŸi: Ramazan
Açılsın kapılar, dağılsın kara bulutlar, yıkansın ruhlar, arınsın kalpler… O geliyor… O ki ayların sultanı, tenimizin canı, maneviyat kervanı, müminlerin hanı… Aç beyinler doyacak, ruhlar cilalanacak, kalpler mutmain olacak, gönül…
Çay ve kahve Alzheimer riskini azaltıyor
Çay ve kahve Alzheimer riskini azaltıyor Kahve ve çay içen insanların Alzheimer hastalığına yakalanma riskinin daha az olduÄŸu belirtildi Günde 3 ile 5 fincan kahve ve çay içen insanların Alzheimer…
'Evlenince değişir' diyerek kendinizi kandırmayın!
Hayat arkadaşını seçerken en çok dikkat edilmesi gereken noktaların başında deÄŸerleriniz ve ideallerinizin birliÄŸi gelir. Hayatı beraber yaÅŸayacağınız kiÅŸinin hayatı ne gözle gördüğü, hedefinin ne olduÄŸu ve deÄŸer yargıları, en…
Sosyal Fobinizi Alt Edebilirsiniz
Sosyal Fobinizi Alt Edebilirsiniz Yapmanız gereken uygun bir sosyal fobi tedavi programı bulabileceÄŸinize dair inancı kaybetmemek. Sosyal anksiyete bozukluÄŸu ve sosyal fobi (sosyofobi) eÅŸ anlamlı olarak kullanılan terimlerdir ve iki…
Depresyondan nasıl kurtuluruz?
Depresyondan nasıl kurtuluruz? Depresyona karşı Müslüman olmayan uzmanlar namazı önerirken Bernard Shaw, “Müslümanların namazı 2000 yılında dünya profesörlerinin reçetelerinde yer alacaktır” diyor. Depresyon, ruhî çökkünlük halidir. KiÅŸi, hayatın keyfini ve…
Gözlerinizi Ultraviyole Işınlarından Koruyun
Gözlerinizi Ultraviyole Işınlarından Koruyun Ultraviyole ışınların katarakt oluÅŸumu riskini artırdığı belirtildi. EskiÅŸehir Anadolu Hastanesi Göz SaÄŸlığı bölümü doktorlarından Dr. Bülent RaÅŸit Tuncel, ultraviyole ışınlarının gözler üzerindeki olumsuz etkileri ve uzun…